轻拍巧治冠心病的偏方
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轻拍巧治冠心病的偏方,
两脚平行站立,与肩同宽,思想集中,排除杂念,用普通呼吸调息3分钟,使身体放松。先拍打两眉间的印堂穴,然后自上而下依次拍打后颈部、上下嘴唇、下颌两侧、两肩、两肘、十指、胸背、腰骶、脚趾。吸气时默念静字,呼气时意守涌泉穴(足掌心前三分之三与三分之二交界处)。最后搓热双手,以手浴面,缓缓睁眼,舌离上腭,散步收功。
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