二豆炖生鱼
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二豆炖生鱼,
配方:赤小豆50克 绿豆50克 生鱼1尾(500克) 绍酒10克 姜5克 葱5克 盐5克 大蒜10克 制作:1.把赤小豆、绿豆洗净,去杂质,用清水浸泡2小时;生鱼宰杀后去腮、内脏;姜切片,葱切段,大蒜去皮,切片。 2.把生鱼抹上绍酒、盐放入炖锅内,注入清水600毫升,加入赤小豆、绿豆、姜、葱、盐,炖1小时即成。 食法:每日1次,每次吃生鱼50克,随意吃赤小豆、绿豆,喝汤。 功效:除湿健脾,利水消肿。肝硬化腹水患者食用。
,二豆炖生鱼
配方:赤小豆50克 绿豆50克 生鱼1尾(500克) 绍酒10克 姜5克 葱5克 盐5克 大蒜10克 制作:1.把赤小豆、绿豆洗净,去杂质,用清水浸泡2小时;生鱼宰杀后去腮、内脏;姜切片,葱切段,大蒜去皮,切片。 2.把生鱼抹上绍酒、盐放入炖锅内,注入清水600毫升,加入赤小豆、绿豆、姜、葱、盐,炖1小时即成。 食法:每日1次,每次吃生鱼50克,随意吃赤小豆、绿豆,喝汤。 功效:除湿健脾,利水消肿。肝硬化腹水患者食用。
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