体育教案－运球射门与素质练习

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体育教案－运球射门与素质练习

教学内容

1、  运球射门

2、  身体素质练习

教学目标

1、  认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。

2、  技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。

3、  情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。

部分

教学内容

时间

教师主导

学生主体

组织形式

次数

阶段目标

准备部分

1、  整队

 

 

 

 

 

 

2、  慢跑

 

 

 

 

 

3、  徒手操

⑴伸展运动 ⑵体侧运动

⑶体转运动 ⑷腹背运动

⑸踢腿运动 ⑹踝、腕运动

⑺全身运动

2

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

1、  指定集合地点

2、  听取体育委员汇报出席人数

3、  师生问好

4、  宣布本课内容及要求

5、  检查服饰、安排见习生

 

教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿

 

 

 

 

教师示范并口令指挥

 

 

 

 

 

 

1、  在指定地点集合

2、  向教师问好

 

 

 

 

 

听教师口令进行练习

 

 

 

 

 

听教师口令进行练习

 

 

 

 

 

 

 

四列横队：

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

     

        ∆

两路纵队：

 

        

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