高血压患者养肝的方法
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1、支持每天早晚擦脚心涌泉穴。
2、晚上热水洗脚，上洗至膝、双脚浸泡在热水（以不烫伤脚为度）中20-40分钟。 www.16qiuxue.com
3、旋转足踝关节，双足内旋外转各18次。 www.16qiuxue.com
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