怎样喂孩子吃饭？

标签：婴儿营养食谱,http://www.16qiuxue.com 怎样喂孩子吃饭？,
    婴儿后半岁除了吃奶还要吃辅食，需要注意良好进食习惯的 培养。喂孩子吃饭首先要固定地方，不要轻易变动。7～12个月婴 儿还比较小，最好放在坐车内喂饭，这比坐在成人用的椅子上安 全，坐位高低也适合婴儿的身材。妈妈坐在旁边小凳子上喂也很方 便。喂孩子吃饭的时候，常常会把食物漏在嘴外或掉到身上，应及 时用毛巾擦干净，培养婴儿爱清洁的好习惯。10个月以后的婴儿 以辅食为主了，最好把粥或烂面条作为正餐，接近成人的午餐与晚 餐的时候喂，到1岁左右饮食时间就可同成人统一起来。母乳或牛 奶安排在点心的时间吃，或早晚各一次，每天三餐两点。喂婴儿吃 饭的时候，一边喂饭一边与他说话，如"饭真好吃啊""宝宝嘴巴张 得大"。10个月开始婴儿喜欢摆弄食具，可以给他一个小勺、一个 盘子或碗，放一点食物让他自己吃，引起对吃饭的乐趣，当然主要 还是由成人喂食。婴儿食品要多样化，要清淡可口，不要太油腻或 过甜。吃什么，吃多少应根据婴儿的月龄和食量决定。要知道，婴 儿胃口有相当大的差别，不能以填鸭式的方法喂饭或勉强喂食，影 响婴儿的食欲及消化能力，而且会引起呕吐，有害而无益。当婴儿 用舌头顶出所喂的饭时，要想到有几种可能。一种是他不喜欢吃的 东西，另一种是他吃饱了，还可能是前一阶段缺少用杯子喝水，或 自己吃饼干的咀嚼锻炼，还保留用吸吮的方法，用舌头卷着把食物 顶出来。所以要在4个月加辅食时，就开始训练婴儿用匙吃，如喂 蛋黄等。训练时先将匙放在嘴边，当他准备吸时，将匙送入口中，轻 压舌头。开始婴儿不会吃，常常用舌头顶出或喷出，多次训练就知 道碰匙、张嘴、压舌、吞咽这几个步骤了。每匙喂食不要太多。 训练婴儿用杯子喝水，可以从10个月开始。由于最初是以吸 吮的方法，常常会漏到衣服上，要先戴上围嘴或垫上一块毛巾。开 始时少喝一点，等他咽下一口后再喝第二口，逐步使婴儿口唇、舌、 吞咽动作协调。动作熟练了再用杯子喝牛奶，这样在喝牛奶时不会 漏出而造成浪费。经过培养、锻炼，1岁的小儿会自己拿着林子喝 牛奶了。 婴儿在学习用匙进食、自己吃饼干、用杯子喝水等动作时，需 要妈妈精心帮助和培养，不要怕吃一身、一地或弄湿了衣服而不耐 烦。不要小看这些事，这正是锻炼婴儿好的方法，为将来自己吃饭 打下良好的基础。 小儿自己吃饼干一般在7个月就可以训练，这对牙的萌出也 有好处。冬天因小婴儿穿衣服太多会有一定困难，训练自行用匙、 用杯子吃喝要晚一些。
，怎样喂孩子吃饭？