体育教案－消防员

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体育教案－消防员

教材

快速跑（第一次课）

教

学

目

标

1、  通过故事化的快跑情景练习组合，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效的完成快速跑的练习。

2、  在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时发展学生快速跑的能力。

3、  通过相互竞争，合作比赛，增进人与人之间的情感交流。

教学重点

发展快速跑的能力

教材重点

快速跑的跑姿

课序

教        法

练习

学       法

备    注

时间

次数

课题导入

1、  师生问好

2、  检查着装，安排见习生

3、  同学们，上课前出个快速抢答题，请根据我的提示回答我说的上谁；穿着一般的制服，为救他人奋不顾身，出入火海，如履平地—消防员！今天我们就来做一回消防员，好不好？

4’

 

 

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将班级同学分成六列横队，以增加练习的密度，（男生三列女生三列）

学习本领

同学们，当兵是要吃苦的！当消防兵的训练尤其吃苦，今天大家有没信心当好？好！

我们今天的主要训练内容是快速跑，第一训练内容：反应练习，抢点。

 

 

 

 

 

第二项训练内容，快速集合练习

1、  白天坐在办公室里，听信号起身跑至集合地点

2、  夜里躺在床上睡觉，听信号起身跑至集合地点

4’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4’

 

两路纵队绕点跟随音乐慢跑，听到音乐停，立即去抢点，音乐再响起，恢复队形慢跑，重复练习。

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