体育课教案(田径).doc

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体育课教案(田径)
第一次课：田径运动概述
第一节：定义与分类
一、概念（concept）
田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的项目。它包括人们走、跑、跳、投等基本活动方式，因此，很容易被人们接受和掌握。目前，它是世界上最为普及并易于开展、推广的体育运动项目之一。
田径运动包括：竞走、赛跑、跳跃、和投掷等40多个单项以及由部分跑、跳、投项目组成的全能运动。
径赛的定义：以时间计算成绩（走和跑）的项目。
田赛的定义：以高度和远度计算成绩（跳和投）的项目。
二、田径运动的项目与分类
1、田径运动分类的依据：性别、年龄、比赛项目、比赛场地
1）性别：男、女
2）年龄（国际）：少年男子和女子组（凡比赛当年12月31日未满18周岁者）
青年男子和女子组（凡比赛当年12月31日未满20周岁者）
老年男子组：年满40周岁的男子运动员。
老年女子组：年满35周岁的女子运动员。
我国的年龄组划分：少男、女乙组：（凡比赛当年12月31日未满16周岁者）
儿童组：（凡比赛当年12月31日未满13周岁者）
2、分类：①田赛、径赛、全能（三大类）老式分法；②竞走、跑、跳跃、投掷、全能（五大类）。
国际田联承认的世界田径纪世已有150余项。（见P2-4）
我国除了国际田联规定的150余项外，还承认以下青年田径纪录项目：手计时：（男女）100m、200m、400m、4×100m；男子的110米栏、400米栏、20xx0米竞走，女子的100米栏、10000米竞走。
我国还承认以下室内田径运动：电子计时：男100米、110米栏、女子的100米栏和100米；男女手计时的50米、60米、100米、200米、400米、50米栏、60米栏以及男110米栏，女100米栏。
3、我国田径运动分类和比赛项目（P6-7）
第二节：价值与特点
一、价值（P8-10）
（一）教育价值
①能培养人的勇敢、顽强、拼搏、进取的意志品质。
②能培养人遵守纪律，增进责任感和集体主义精神。
③有助于个性的形成，有利于心理素质的培养。
④能培养吃苦耐劳，坚忍不拔的精神。
（二）健身价值
各自的健身特点：①短跑、②长跑和竞走、③跳跃、④投掷。
（三）竞技价值
奥运会上主要是金牌最多的项目（27届奥运会中有46块 ；男：24  女：22）（女子少链球、障碍跑）
二、田径运动的特点（P10-12）
    田径运动是以个人活动为主的运动项目。在统一的规则限定下，田径运动是以时间、远度、高度来衡量运动效果。田径运动各个单项都有相对独立的特点，既可组织综合性的田径运动会，也可以举行一个单项的比赛。人们从事田径运动中的任何一个运动项目，达到锻炼身体、增强体质、提高健康水平的目的。
根据目前人们参加田径运动的实际情况，可以把它分竞技田径运动和大众田径运动两个方面。世界各国优秀运动员参与的竞技田径运动是以追求达到人类体能、技能极限为目的，探求人类究竟能跳多高？投多远？跑多快？并以它们高超运动技艺吸引人们欣赏和观看，成为人们精神文化产物的一部分。而大众化的田径运动是以体育锻炼健康身体为目的，人们因地制宜、自由选择走、跑、跳、投项目进行锻炼。
（一）广泛的群众性
1、针对性强，可选择余地大。
2、受条件限制因素小。
3、可参与性强。
（二）激烈的竞争性
（三）严格的技术性
（四）能力的多样性。，大小：173 KB