痛风饮食谱之炝拌土豆丝
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痛风饮食谱之炝拌土豆丝
原 料:土豆、青椒
做 法:
1、将土豆(马铃薯)、青椒切成丝装盘;
2、将土豆丝放在煮沸腾的水里煮一下,半成熟即可,这样就有脆脆的口感;
3、把焯好的土豆丝放在盘子里,洒上精盐、味素、醋和香油(依个人口味酌量添加),搅拌,待5-10分钟,味道都进去之后就可以食用了。
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