高血压饮食：草菇豆腐高血压食疗菜谱
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高血压饮食：草菇豆腐高血压食疗菜谱
【原料】鲜草菇 200 克 , 水豆腐 2 块 ( 重约 400 克 ) , 蛇油、葱、精盐、水淀粉、麻油各适量。
【做法】鲜草菇、水豆腐放于砂锅中 , 加入蛇油、葱段 和精盐 , 煮至熟透 , 用水淀粉勾芡 , 淋麻油。单食或佐餐。
【功效】适用于高血压、高血脂症。
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