中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
一路求学网 http://www.16qiuxue.com 阅览次数: 289次 10-19 23:39:33
标签:汤谱大全,养生汤谱,冬季汤谱,http://www.16qiuxue.com
中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭,
,中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
中秋佳节,家人团聚,乐也融融,一锅靓汤,更增暖意。栗子是中秋应节佳果,不妨用它和白菜、老鸭一起煲汤,栗子益气健脾、补肾强筋、延缓衰老,白菜清热解毒、润燥生津,老鸭滋阴补益,是一家大小、男女适宜的靓汤。
4-6人份
栗子(去壳):250克
老鸭:1只
矮脚白菜:400克
姜:3片
水:10碗
做法:
1. 栗子洗净,白菜择好洗净备用;
2. 老鸭洗净,斩大件,汆水捞起;:http://www.16qiuxue.com
3. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入鸭块和姜片,武火煮沸,转文火煲一个小时;
4. 下栗子和白菜,接着煮40分钟,下盐调味即可品尝。
功效:养阴润燥,养颜润肤。
,中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
上一篇:中秋节靓汤 哈密瓜薏米莲子猪展汤
《中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭》相关文章
- 中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
- › 中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
- 在百度中搜索相关文章:中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
- 在谷歌中搜索相关文章:中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
- 在soso中搜索相关文章:中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
- 在搜狗中搜索相关文章:中秋佳节靓汤 栗子白菜煲老鸭
- tag: 营养汤谱,汤谱大全,养生汤谱,冬季汤谱,健康饮食 - 天天饮食 - 营养汤谱