柑橘具有开胃的功效
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柑橘具有开胃的功效,
春季多风,而人体皮肤上的毛孔由于舒展生发之气张开了,造成体液外泄,出现口干、舌燥、皮肤粗糙、干咳、咽痛等现象。上一年储藏的食物就派上大用场了,常用来生津止渴的食物有柑橘、蜂蜜、荸荠等。 www.16qiuxue.com
柑性偏凉,橘性偏温。柑橘含有丰富的糖、有机酸、维生素等,其中多种有机酸、维生素对调节人体新陈代谢有好处,尤其对老年人及心血管疾病患者更为相宜。
在吃法上,柑橘最好生吃,也可以榨成果汁,味道佳美,具有生津和胃,注肺化痰,消除腹胀的功效。
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